Om mig
”Live your dreams and trust the process”
Min vision
Min passion är att väcka dina drömmar och värma upp ditt hjärta. Hjälpa dig att skapa kraft och mod, för att leva din sanning.
Guida dig mot inre balans och en trygg och kärleksfull relation till dig själv.
För att tillsammans skapa ett mer mänskligt, medvetet och mjukt samhälle.
Vad jag gör
Jag hjälper dig att leva och leda dig själv utifrån din inre röst och sanning. Med förankring i ditt hjärta skapa en framfart och struktur som tar dig dit du vill vara.
Jag jobbar både med individer och företag och erbjuder coaching, workshops/föreläsningar och skogsbad.
Jag verkar inom områden som rör, holistisk hälsa, självledarskap och förändringsarbeten.
Om mig
Jag heter Hanna Kantonen och lever idag min dröm på Ingarö i Stockholms skärgård. För några år sedan släppte jag min karriär och roll som revisor i näringslivet för att börja följa mitt hjärtas viskningar.
Jag kommer från en bakgrund med ett stort hälsointresse och har varit bra på att sätta mål, följa planer och skapa struktur. Både på jobbet som ekonom och i löpspåret där jag spenderade mycket tid.
Min egen inre resa har handlat om att öppna hjärtat, stärka mitt självvärde, våga ta plats och hitta kraft att följa mina drömmar. En resa från osäkerhet och ensamhet till stabilitet och tillhörighet.
Om att våga släppa taget och bjuda in tillit i livet. Om en lång jakt på kärlek och lycka, som jag länge trodde fanns utanför mig själv. Där livet i stället gång på gång fört mig tillbaka hem till mig själv, till mitt eget hjärta, för att visa mig att där inne finns både kärleken, glädjen och ljuset.
Utbildningar
Holistisk Coach ・ Skogsbadsguide ・ Hållbarhetskonsult ・ Förändringsledare ・ Civilekonom
“Practical healer med helhetstänk”
Jag har alltid fascinerats av hur allt hänger samman i ett. Varit en sökare efter pusselbitar som gör att jag bättre förstår mig själv och kan se den större bilden i olika situationer, relationer och sammanhang. Hur människan som individ är ett levande system som i sin tur hänger ihop med sin omgivning.
Jag tror på att hälsa skapas när vi lever ett liv där både kropp, sinne och själ är i linje. Min uppfattning är att det som många längtar efter idag är det enkla och naturliga. Att känna meningsfullhet, djup och att bli berörda. Vara i kontakt med något som är större än oss själva.
För det behöver vi ge tid åt våra dagliga rutiner och uppgifter såväl som våra drömmar och visioner. Genom små vardagliga stunder där kropp och själ får smälta samman, där vi omfamnar skönheten och känner livet.
