Skogsbad
En helande upplevelse i naturen
”Helande själfull naturupplevelse som grundar dig med jorden och kopplar dig din intuition och ditt högre ljus”
själfulla skogsbad
Under mina skogsbad använder jag naturen för att hjälpa dig till en djupare och mer själfull kontakt med dig själv. Vi praktiserar i grupp meditation, kreativa övningar-& skrivande för att komma djupare i kontakt med intuitionen och själens längtan. Jag gör helande arbete för att grunda dig med jorden, men också för att koppla dig till ditt högre jag och den gudomliga feminina energin.
Vi avslutar i gemenskap med reflektion, samtal och en varm rykande kopp te med tilltugg.
själfull kontakt i skogen
Det är en utmaning för många idag att lyssna in till sig själv, kroppens signaler och sin egen inre röst. Vägen in till att höra hjärtats viskningar och känna den själsliga kontakten kan vi finna genom helande arbete i och med naturen.
Under ett skogsbad får vi den viktiga ro vi behöver för att nå djupare inom oss. Vi öppnar upp oss själva till att känna samhörighet med miljön, och en högre universell kontakt som kan hjälpa oss till trygghet, tillhörighet och sammankoppling.
”Under mina skogsbad får du landa mjukt i lugn närvaro och skogens trygga famn, känna dig omgiven av skönhet och magi, påmind om att du bär svaren du behöver inom dig.”
naturen som rum för själens resa…
Jag kommer från en träningsbakgrund och att springa var länge mitt sätt att ta mig ut i naturen och känna mig ett med min kropp.
När min själsliga resa tog fart för 6 år sen började mina löprundor förändras från fokus på tid och hastighet till att jag lät kroppen bestämma fart och riktning. Jag gjorde små avstickare i skogen, stannade till för att iaktta vackra detaljer, lägga mig ner i gräset, andas några djupare andetag, doppa händerna i havet och njuta av det sinnliga i stunden.
Min själsliga resa har därefter också inneburit många och långa magiska stunder i skogen med mig själv. Där jag ägnat mig åt kreativt skapande, skrivande, mediation och ritualer för att grunda mig, fördjupa kontakten till min intuition och känna mitt kall.
Idag är jag holistisk coach och healer som hjälper dig att hitta tillbaka till dig själv genom naturen. Jag skapar utrymmen där den feminina energin får komma till uttryck och växa inom dig. En energi som hjälper dig att navigera utifrån hjärtat och ditt högsta ljus